杨丽萍曾表示选手身体素质训练密集技艺精湛，对于小彩旗而言选手身体素质训练密集技艺精湛，进行持续数小时的旋转表演并不构成挑战这并非夸张之言，因为小彩旗在舞台上的表现力和耐力都得到了广泛认可观众们常常被她那仿佛永不停歇的旋转所震撼，这种技艺的背后，是日复一日年复一年的刻苦训练小彩旗之所以能够做到这一点，关键在于她的专业训练和身体素质。 体操是一种非常受欢迎的运动方式，它可以锻炼身体，提高身体...